8,000人の保護者が回答した過去最大規模の子育て実態調査、高まるストレス、精神的苦痛、極度の疲労が明らかに

「トリプルP – 前向き子育てプログラム」は本日、過去最大規模となる子育て調査の結果を発表しました。この調査から、生活費の圧迫、精神的苦痛、睡眠不足、SNSやスクリーンタイムに関する懸念が、子どものメンタルヘルスやウェルビーイングに影響を与えているという厳しい現実が明らかになりました。

この全国調査には8,304人の保護者が回答しました。トリプルPの開発者であり、クイーンズランド大学の臨床心理学者でもあるマット・サンダース教授によれば、この調査は、国内の多種多様な大規模な家族層が経験している主要な問題を包括的に示すものだということです。

「この結果は、経済的なプレッシャーの増大、子どもたちのメンタルヘルスやウェルビーイングの懸念の増大、不登校に関する問題の深刻化などを背景に、今オーストラリアの家庭で実際に何が起きているのかを浮き彫りにしています」とサンダース教授は述べました。

「この調査は、子育てという道のりがいかに複雑であるか、そして、これらの問題の最前線にいる家族に対し、親として自分自身をケアし、子育てのスキルに自信を持ち、幸福で困難に負けない子どもを育てられるように、科学的根拠（エビデンス）に基づいた支援を提供することがいかに重要であるかを示しています」と彼は続けました。

トリプルP「2024年全国子育て調査」の主な結果

10人中9人近くの保護者が、生活費の圧迫により支出を切り詰めている ― これらの保護者は、外食やテイクアウト（81%）、娯楽（70%）、休暇（69%）を削減せざるを得ませんでした。半数以上が食料品の購入も切り詰めています。

サンダース教授は、「ここで、このプレッシャーが家族関係に与える影響を明確に見ることができます。保護者の42%が、生活費の上昇が、穏やかで愛情深いパートナーや親でいる能力に影響を与えていると報告しています」と述べました。

また、調査では全保護者のほぼ半数が、運動、人付き合い、趣味などのセルフケアに費やす時間に不満を持っていることも明らかになりました。

保護者の3分の2近くが、子どもと過ごす時間に関連して、少なくとも週に一度は罪悪感を抱いています。 5歳未満の子どもを持つ保護者の大多数（83%）が、少なくとも週に一度は睡眠不足を感じています。さらに、調査では保護者の10人中8人以上が、子どもに対して怒鳴ったり、声を荒らげたりすることがあると回答しました。

「セルフケア、自己への思いやり（セルフコンパッション）、そして睡眠は、保護者がより穏やかな気持ちになり、子育ての浮き沈みを自信を持って乗り越えるために不可欠なスキルです。しかし、言うは易く行うは難しであることも私たちは知っています。重要なのは、こうした苦労を抱えているのは自分だけではないと知ること、自分自身をケアすることが極めて重要であること、そして助けや支援を求めてもよいのだということです」とサンダース教授は語りました。

SNSとスクリーンタイムもまた、保護者の心配事の大部分を占めており、大多数が子どもへの悪影響について懸念を表明しています。トリプルPの調査では以下のことが判明しました：

子どもにSNSの利用を許可している保護者のほぼ全員（85%）が、SNSプラットフォームの利用をめぐって子どもと対立しており、43%は少なくとも週に一度は対立していると報告しています。
保護者は、潜在的なオンラインの危険から子どもを守ることについて、非常に高い懸念（82%）を抱いています。
また、SNSプラットフォームが子どものメンタルヘルスやウェルビーイングに与える影響に関しても、保護者の間で高いレベルの懸念（79%）が見られます。

「これらの結果は、保護者が子どものSNSやスクリーンの利用を前向きに導くための知識、スキル、戦略を持つことがいかに重要であるかを浮き彫りにしています。どうすればよいか途方に暮れるのは普通のことですが、テクノロジーについて子どもとオープンで率直な対話を早くから頻繁に行うことが助けになります」とサンダース教授は述べました。

心配ごとはあるものの、この調査では保護者の10人中8人が、自分の子どもは自分たちよりも良い人生を送るだろうと確信していることも明らかになりました。

「私たちが知っているのは、保護者は子どもの人生を隅々まで変える力を持つ存在であるということです。保護者は、子どもを前向きな人生の軌道に乗せる上で不可欠な存在であり、だからこそ私たちは、彼らがそうするためのスキルを提供し、支援する必要があります。トリプルPが提供する科学的根拠に基づいた無料のオンライン子育て支援が全国的に利用されており、現在オーストラリア全土で27万人以上の保護者が使いやすい戦略を身につけ、力を得ているという事実は、この調査で明らかになった多くの心配ごとに対する支援を求める家族からの需要が高まっていることを示しています」とサンダース教授は語りました。

この調査は、トリプルPインターナショナルの依頼を受け、C|Tグループによって実施されました。