家庭の非常用キットに<br>レジリエンスも詰め込んで

クィーンズランド州在住のステファニー・ブラックさんとカール・ブラックさん夫婦は、懐中電灯や水と一緒に、感情的に立ち直る力(レジリエンス)も家庭の非常用キットに含むことができます。Triple P―前向き子育てプログラムに参加した成果です。

この家庭は、2017年3月に発生したサイクロンによる洪水で、家が1.2m浸水し、この夫婦は家の中にあったすべてを失いました。子どもたちを肩に担いで家を去り、避難しなければいけませんでした。

家具、建具、機器、服、車など、すべてを失いました。そして他の多くの世帯同様、この家庭も保険に入っていませんでした。

「サイクロン以来、私たちの人生は劇的に変わりました」とステファニーさん。

4回の引っ越しを余儀なくされ、3人のお子さん(5歳、7歳、10歳)も転校しなければいけませんでした。経済的そして精神的な代償は大きかったけれど、同年の被害前に参加したTriple Pの「困難な状況に適応できる子どもを育てる」セミナーが大変役に立ったとステファニーさんは言います。

「このような状況でどのように子育てすればいいのか知る必要がありました」とステファニーさん。

「何もうまくいかず、みじめで、どうしてうちの家庭にこんなことが起こったのか自問していました。それが子どもたちにも波及していきました。特に長男が不安を感じ始め、サイクロンの後に家庭に起こったことは自分のせいではないかと息子が考えるようになってしまったのです」

その後、同じ年に、ステファニーさんが失業することで、家庭はさらに打撃を受けました。サイクロンの後、ステファニーさんは家計を助けるためにフルタイムで働く必要があったのですが、余剰人員として解雇されてしまったのです。Triple Pセミナーで学んだ困難への対応法が、この時期に助けになったといいます。

「解雇をもっと前向きに考えることができました。セミナーで困難から立ち直る力(レジリエンス)を学ばなかったら、なぜこんなことになってしまったのか、悩んでみじめになっていたでしょう」とステファニーさん。

人生の浮き沈みに対応する精神的な強さ(レジリエンス)は、子どもに継承できる大切なスキルだ、とTriple P－前向き子育てプログラムのマット・サンダース教授は言います。自然災害など、ストレス度の高い出来事に親がどのように反応するかは、子どもに大きなインパクトを与えると教授は話します。

「子どもは、困難な状況にどう反応すればよいのか、その手がかりを周りの大人から知ろうとします。ですから、困難な状況に親が効果的に対応するほど子どもにとってよい手本となるのです」とサンダース教授。

「レジリエンスは教えたり学んだりすることができるライフスキルです。昨年のサイクロンのインパクトから今も立ち直ろうとしている親たちに『困難な状況に適応する子どもを育てる』の出張セミナーを無料でこの12カ月行っているのはそのためです」

マッカイ、ウィットサンデー、アイザック地区とローガン地区・ゴールドコースト地区の一部で、これまで900名の親がセミナーに参加し、困難な状況下での感情のコントロール、ストレスや失望への対応、問題解決、前向きな見方の継続を子どもに促す方法を学んでいます。

国と州の事前災害復興協定の助成を受け、2019年3月下旬までにセミナーが50回開催されることになっています。

自分の家や物の安全がおびやかされたり、損傷を受けたり、壊れたり、親が悲しんでいたりするのを目の当たりにすることによる子どもへの影響は、人々が考える以上に大きいものだとサンダース教授は言います。

「このような状況で、子どもが行動の問題を起こしたり、今まであった問題が悪化したりすることは珍しくありません」と教授。「食事をなかなか食べない、悪夢やおねしょなどの睡眠時の問題、不安、神経過敏、恐怖感、物事にうろたえるなど、いろいろな問題が起こりえます」

また、子どもの行動に対応するには、対処よりも予防のほうがより効果的だと教授は話します。

「親が早めに対応して、問題が大きくなるのを防ぐ方がずっと効果的です」

ブラックさん一家には幸せな結果が待っていました。

「今、家で子どもたちとフルタイムで過ごせることは不幸中の幸いです。状況はだんだんよくなってきています。家族みんなにとって光が見えてきています」とステファニーさん。

ブラックさん一家は、今の家に1年以上定住し、今では7カ月になる赤ちゃんも産まれ、子どもたちも新しい学校に慣れました。

「息子も不安に対応するのが上手になってきました。彼に必要な支援も受けています」とステファニーさん。「レジリエンスのセミナーを受けなかったら、今の自分にはなれなかったでしょう」

「サイクロンで人生が変わりましたが、セミナーで学んだスキルは家族みんなにとって人生を前向きに変えてくれました」